Entfessele dein
volles Potenzial
Mit Mentaltraining und Sporthypnose zu mentaler und körperlicher Spitzenleistung
SIEGER Mentalität entwickeln!
Im hochkompetitiven Sportumfeld kann mentale Stärke den entscheidenden Unterschied ausmachen. Sporthypnose ist die geheime Waffe für Athleten und Teams, die nach Spitzenleistungen streben. Unsere Kurzzeitinterventionen werden individuell angepasst, um spezifische Herausforderungen zu überwinden und sportliche Ziele zu erreichen.
Warum Sporthypnose?
Im Sport geht es um mehr als nur körperliche Stärke und Technik. Die mentale Vorbereitung spielt eine entscheidende Rolle, und genau hier setzt Sporthypnose an. Unsere Kurzzeitinterventionen sind wie ein Veränderungsturbo, um dir zu helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Anwendungsgebiete
- Körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer steigern
- Körpergefühl, Körperkontrolle, Bewegungsabläufe, Automatismen
- Ruhe, Fokus und Konzentration
- Selbstvertrauen aufbauen/stärken
- Flow & Zone gezielt erreichen
- Durchhaltewille und Leidensfähigkeit
- Lösen von Blockaden jeglicher Art
- Intensivere Erholung nach Trainings oder Wettkämpfen (körperliche und mentale Regeneration)
- Beschleunigte Genesung von Blessuren, Verletzungen oder Operationen
- Eliminieren von Lampenfieber
- Angst vor Misserfolg (und Erfolg – ja, gibt es!)
- Angstgegner und Negativserien ausblenden und ignorieren
- Schwächen schwächen, Stärken stärken
- Limitierende Glaubenssätze erkennen und eliminieren
- Motivation und Leistungsbereitschaft erhöhen
- Ausblenden von Störfaktoren (i.e. Schiedsrichter, Provokationen, Publikum)
- Siegermentalität fördern
- Positive Selbstgespräche und Körpersprache programmieren
- Taktische und technische Umsetzung und Disziplin
- Muskelaufbau
- Förderung von Teamgeist & Zusammenhalt
- u.v.m.
Unterstützung für Teams und Einzelathleten:
Unsere individuellen Sporthypnose-Sitzungen sind darauf ausgerichtet, Athleten und Teams zu helfen, ihre volle Leistungsfähigkeit zu entfesseln. Egal, ob du ein Einzelkämpfer bist, der persönliche Rekorde brechen möchte, oder Teil eines Teams, das nach gemeinsamen Erfolgen strebt.
Ich bin hier, um Dich zu unterstützen.
Hypnose auf Zellebene
Wie wir wissen, sind Gedanken, Emotionen und Gefühle wie Glück, Trauer, Wut, Schmerzen, Traumas usw. auch auf Zell Ebene gespeichert.
Unsere spezielle Sporthypnose geht über die mentale Stärke hinaus und wirkt direkt auf Zell-Ebene.
Beschleunigte Genesung von Blessuren, Verletzungen oder nach Operationen:
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und unterstütze deinen Körper dabei, sich schneller von Verletzungen zu erholen und wieder in Topform zu kommen.
Intensivere Erholung nach Trainingseinheiten oder Wettkämpfen:
Beschleunige deine körperliche und mentale Regeneration für optimalen Erholungsnutzen.
Stärkung des Immunsystems und Verbesserung der Widerstandsfähigkeit des Körpers:
Steigere deine körpereigene Abwehrkraft und verbessere deine Widerstandsfähigkeit gegenüber Krankheiten und Infektionen.
Schmerzlinderung und Entzündungshemmung auf natürliche Weise:
Reduziere Schmerzen und Entzündungen auf natürliche Weise, ohne auf schädliche Substanzen zurückzugreifen.
Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?
Wie kann Sporthypnose meine sportliche Leistung verbessern?
Sporthypnose kann deine sportliche Leistung verbessern, indem sie dabei hilft, mentale Blockaden zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und deine Fähigkeit zur Konzentration und Visualisierung zu steigern. Durch Hypnose kannst du deine Ziele klarer definieren und deine Leistung optimieren.
Für welche Sportarten ist Sporthypnose geeignet?
Sporthypnose ist für alle Sportarten geeignet, angefangen bei Einzelsportarten wie Leichtathletik, Laufen, Schwimmen, Skifahren und Golf sowie Mannschaftssportarten wie Fußball, Handball, Unihockey, Volleyball und vielen mehr . Die Techniken der Sporthypnose können an die spezifischen Anforderungen deiner Sportart angepasst werden.
Wie lange dauert es, bis Sporthypnose wirksam wird?
Die Zeit, die benötigt wird, um positive Veränderungen durch Sporthypnose zu erreichen, variiert von Person zu Person. Einige Athleten erleben bereits nach wenigen Sitzungen eine Verbesserung ihrer Leistung, während andere möglicherweise mehr Zeit benötigen.
Kann Sporthypnose auch bei Verletzungen helfen?
Ja, Sporthypnose kann auch bei der Bewältigung von Verletzungen und der Beschleunigung des Genesungsprozesses helfen, indem sie mit der speziellen Hypnose auf Zellebene dabei hilft, Schmerzen zu lindern, den Heilungsprozess zu beschleunigen und das Vertrauen in deinen Körper wiederherzustellen.
Gibt es bekannte Beispiele für erfolgreiche Anwendungen von Sporthypnose im Profisport?
Ja, viele professionelle Sportler und Sportteams nutzen Sporthypnose als Teil ihres Trainings- und Wettkampfprogramms, um ihre Leistung zu optimieren und ihre Ziele zu erreichen. Beispiele hierfür sind die berühmten Markenbotschafter von OMNI Hypnosis TC, wie Simon Ehammer (Leichtathlet), Niels Hintermann (Ski Alpin), Samuel Giger (Schwingen), Pfadi Winterthur (Handball), erzielen herausragende Leistungen dank der Unterstützung durch Sporthypnose.
Viele reden jedoch nicht öffentlich darüber und nutzten die Sporthypnose einfach für sich, als Wettbewerbsvorteil.
Ich mache keine Heilversprechungen und diagnostizieren auch keine Krankheiten. Als Hypnosetherapeut aktiviere ich die Selbstheilungskräfte des Klienten. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Therapiemethoden nicht den Besuch beim Arzt noch dessen diagnostische Tätigkeit oder Behandlung ersetzen sollen und können. Dies gilt ebenfalls für die Einnahme oder das Absetzen von Medikamenten oder Therapien, die dir vom Arzt verschrieben und empfohlen wurden. Im Zweifelsfalle fragst du deinen Arzt.
